Что нужно добавить вашему ребенку двух с половиной лет

Если рост и развитие ребенка двух с половиной лет после физического обследования находятся в пределах нормы, а анализ на микроэлементы не выявил отклонений, то нет необходимости в приеме каких-либо специальных добавок. Достаточно обычной диеты со сбалансированным питанием и больше прогулок на свежем воздухе. Если у вашего ребенка дефицит кальция, железа или цинка, вам придется лечить его в соответствии с назначением врача, и одних пищевых добавок будет недостаточно. Наиболее распространенной причиной низкого уровня кальция у детей двух с половиной лет является дефицит витамина D. Некоторые дети также неравнодушны к еде и болеют простудными заболеваниями, что указывает на возможный дефицит цинка. Поэтому важно, чтобы рацион был более богатым, с большим количеством овощей, фруктов и т.д. Если имеется дефицит цинка, важно своевременно его лечить. Это связано с тем, что дефицит цинка может привести к снижению иммунной системы и предрасположить детей к респираторным и пищеварительным инфекциям.