Вообще говоря, полдень относится к полудню, когда ян-энергия природы достигает своего максимума. В полдень, находясь в полуденном состоянии, ян-ци постепенно растет и развивается в наиболее энергичную, когда внешний мир обладает наивысшей ян-ци. В это время люди реже всего ощущают холод, и если у них недостаток ян-ци, они могут восполнить его за счет солнечных ванн, но при этом им следует беречься от таких состояний, как тепловой удар. Ян-ци — это активная, гиперактивная и позитивная аура, полезная для человеческого организма. Как правило, утром происходит постепенное увеличение ян-ци, а днем — постепенное увеличение инь-ци, поэтому полдень — это время, когда ян-ци находится на пике своего развития. Если в организме недостаточно ян-ци, рекомендуется своевременно обратиться к врачу и восполнить запасы ян-ци под его руководством, чтобы не затягивать состояние.