Белый уксус можно использовать для смачивания ног, и он работает относительно хорошо. Его можно использовать не только в качестве приправы, но если смочить им ноги, это может улучшить кровообращение и стимулировать обмен веществ, что благотворно влияет на организм человека. Заливая белый уксус горячей водой примерно на 30 минут перед сном, можно эффективно улучшить качество сна и повысить качество сна. Если вы будете настаивать и замачивать ноги в течение длительного времени, ваш организм станет более здоровым, а обмен веществ ускорится, и вы также сможете улучшить симптомы бессонницы. В то же время, замачивание ног в белом уксусе может играть роль стерилизации, чтобы избежать явления запаха ног, вызванного грибковой инфекцией. Температура воды при замачивании в уксусе не должна быть слишком высокой, достаточно около 40°, а время не должно быть слишком долгим, если оно будет слишком долгим, это приведет к повреждению сердца. После замачивания можно также помассировать нижнюю часть ног.