Если ваши зубы часто засоряются, первое, что нужно сделать, — исключить возможность наличия кариозной полости на поверхности зубов. Вы можете обратиться в больницу для проведения рентгеновского обследования, которое является хорошим способом выяснить, есть ли на соседней поверхности полость, которую невозможно определить невооруженным глазом. Если полость есть, то при условии своевременного заполнения ее смоляным материалом она больше не возникнет. Во-вторых, если кариозной полости нет, но промежуток между зубами постепенно увеличивается. Важно быть внимательным к возможности развития периодонтита, который приводит к рецессии альвеолярной кости и опущению десны. Если пародонтит развился, важно обратиться в больницу и провести пародонтологическое сканирование у врача. Затем можно использовать зубную нить, чтобы вычистить мягкий зубной камень и налет из межзубных промежутков.