Не рекомендуется принимать таблетки с L-карнитином во время менструации. Прием таблеток во время менструации может привести к нарушению гормонального фона, что приведет к нарушению менструального цикла. Организм менструирующей женщины и так ослаблен, а прием таблеток может повлиять на усвоение питательных веществ после приема пищи, что еще больше ослабит организм или вызовет дискомфорт во время менструации. Не рекомендуется принимать L-карнитин для снижения веса как во время менструации, так и при ее отсутствии, поскольку эффект снижения веса может проявиться в период применения препарата, а после прекращения его приема произойдет рецидив. Регулярное применение L-карнитина может также вызвать эндокринные нарушения, у женщин может измениться менструальный цикл, нарушиться менструальный цикл, обычно с помощью физических упражнений, диеты похудеть более полезно.