Функция почек обычно не защищена физическими упражнениями, а чрезмерная интенсивность упражнений может вызвать повреждение почек. Функция почек обычно не защищена физическими упражнениями, а чрезмерная интенсивность упражнений может привести к повреждению почек, и ее следует избегать. В дополнение к перспективе улучшения физической формы, вы можете улучшить свою физическую форму с помощью соответствующего бега, фитнеса, плавания, игры с мячом и других аэробных упражнений, упражнения могут ускорить циркуляцию крови, что хорошо влияет на все органы тела. Чрезмерная интенсивность упражнений приведет к дисфункции ионов натрия, калия, кальция и АТФазы внутри и снаружи мышечных клеток, что приведет к гибели клеток скелетных мышц. Погибшие клетки высвобождают клеточное содержимое, такое как миоглобин, креатинкиназа и фосфат, что может вызвать острое повреждение почек, проявляющееся в быстром повышении уровня креатинина в крови, что может привести к протеинурии и гематурии. Для защиты функции почек необходимы регулярные медицинские осмотры и осторожное употребление нефротоксичных продуктов и лекарств, таких как аминогликозидные антибиотики и китайские лекарственные препараты на основе аристолоховой кислоты. Ведите обычный образ жизни, не засиживайтесь допоздна, не переутомляйтесь, избегайте инфекций и занимайтесь спортом. При подозрении на нарушение функции почек рекомендуется своевременно обратиться к врачу и стандартизировать диагностику и лечение, чтобы избежать затягивания заболевания.