Засиживания допоздна часто вызывают головные боли, поэтому у большинства пациентов наблюдаются мигрени и невралгии. Страдающие мигренью в течение дня часто хотят спать, чтобы облегчить головную боль, поэтому позднее засиживание допоздна при сниженной сопротивляемости организма и недостатке сна может привести к мигрени или усугубить уже имеющуюся мигрень. Помимо генетически обусловленных мигреней, засиживание допоздна часто вызывает невралгию. Поскольку засиживание допоздна влияет на иммунную систему, повреждение периферических нервов является иммунным повреждением. Например, если не спать всю ночь, это может повлиять на сопротивляемость организма и привести к невралгии тройничного нерва. У некоторых пациентов может развиться герпес и вызвать невралгию тройничного нерва, или герпесные боли в других областях. У некоторых пациентов герпеса может и не быть, но повреждение иммунитета, длительное пребывание на ногах и недостаточный отдых также могут привести к затылочной невралгии, которая часто проявляется в виде щипковой боли в голове, а в некоторых случаях — вспыхивающей боли, пульсирующей боли и других проявлений. Поэтому ведите обычный образ жизни и старайтесь не засиживаться допоздна. Помимо головных болей, это может вызвать иммунодефицит, нарушение интеллекта, в том числе возникновение опухолей — все это тесно связано с поздним засыпанием, поэтому жизнь должна быть регулярной.