Боль в середине ягодиц после долгого сидения считается связанной с растяжением крестцово-копчиковой связки, грыжей межпозвоночного диска поясничного отдела, анкилозирующим спондилитом и так далее. 1. растяжение крестцово-копчиковой связки: растяжение крестцово-копчиковой связки из-за частого сидения или частого сгибания, появляющаяся в середине ягодиц боль, отдых может уменьшить. 2. грыжа поясничного диска: после долгого сидения нагрузка на поясничный отдел увеличивается, и сдавливание нервов легко усугубляется, что приводит к боли в середине ягодиц, а в некоторых случаях появляется боль и онемение в нижних конечностях. 3. анкилозирующий спондилит: боль в пояснично-крестцовой области может возникать при длительном сидении и вставании, соответствующая деятельность может быть облегчена, сопровождается утренней скованностью, может произойти серьезная деформация позвоночника. При длительном сидении боль в середине ягодиц становится сильнее, если боль в покое не улучшилась, рекомендуется своевременно обратиться за медицинской помощью.