Инсульт, широко известный как «удар», — это заболевание, вызывающее внезапный коллапс и потерю сознания, часто сопровождающееся такими симптомами, как наклон рта, неблагоприятная речь и гемиплегия. Она характеризуется высокими показателями заболеваемости, смертности, инвалидности и рецидивов и вошла в тройку заболеваний, угрожающих здоровью человека, наряду с ишемической болезнью сердца и раком. Согласно статистике, ежегодно в Китае происходит около 2 миллионов новых инсультов, большинство из которых случается у людей среднего и пожилого возраста. В связи с ускоренным старением населения заболеваемость и смертность от этой болезни будут резко возрастать. Поэтому изучение и профилактика пациентов, перенесших инсульт, несомненно, имеет большое значение для здоровья человека. Инсульт чрезвычайно опасен, и бремя, которое он возлагает на пациентов и их семьи, безусловно, заключается не только в своевременном начале заболевания, но, что более важно, в долгосрочном уходе после инсульта. Итак, на что следует обратить внимание пациентам, перенесшим инсульт? Здоровое питание, усиленное питание Первопричина инсульта кроется в нарушениях обмена веществ в организме, вызванных сосудистыми заболеваниями, нарушения обмена веществ в основном включают нарушения метаболизма глюкозы, нарушения липидного обмена и т.д., что может привести к цереброваскулярным заболеваниям, сердечно-сосудистым заболеваниям и так далее. Многие пациенты, перенесшие инсульт, страдают диабетом и гиперлипидемией, поэтому им необходимо уделять больше внимания своему питанию. Пациентам, перенесшим инсульт, необходимо уделять внимание здоровью и питанию тканей мозга, избегать продуктов с высоким содержанием сахара, жира, холестерина и жареной пищи, питаться легкой и легкоусвояемой пищей. В частности, следует обратить внимание на: (1) Высокое содержание белка: такие продукты, как рыба, креветки, бобы, молоко и постное мясо, содержат большое количество белка, но следует соблюдать умеренность, особенно пациентам с подагрой. (2) Высокое содержание витаминов: ешьте больше свежих овощей и фруктов. (3) Низкое содержание жира: Жирное мясо, субпродукты животных и натуральное сливочное масло содержат много животного жира и холестерина, поэтому их следует по возможности избегать. (4) Низкое содержание соли: 1,5-2,0 г соли в день. Ограничьте натрийсодержащие препараты и продукты питания, такие как приправы, MSG, пиво, безалкогольные напитки и т.д. (5) Низкая калорийность: не более 1600-2000 ккал в день. Ешьте меньше продуктов и фруктов, содержащих много сахара, таких как арбуз и хурма, в которых много сахара. (6) Ешьте меньше стимулирующих продуктов: таких как чили, крепкий чай, крепкий кофе, холодные напитки, алкоголь и т.д. (7) Пейте много воды, особенно летом, чтобы предотвратить обезвоживание и концентрацию крови, гидратация 2500-3000 мл ежедневно. Также не переедайте. Правильная диета может укрепить сопротивляемость организма и предотвратить гиперлипидемию, а также держать кишечник открытым, чтобы избежать прогрессирования заболевания. 1. уделяйте внимание поддержанию конечностей в функциональном положении, ежедневно регулярно выполняйте пассивные упражнения на конечности, а также массаж, иглоукалывание, электротерапию и горячие компрессы, чтобы способствовать кровообращению в конечностях, поддерживать диапазон движения и функцию суставов и связок, а также предотвращать атрофию и спазм мышц. Для профилактики пролежней у гемиплегиков следите за тем, чтобы постель была ровной, сухой и без складок, регулярно поворачивайте и похлопывайте спину, а также регулярно массируйте костные выступы. 2. в раннем восстановительном периоде пациент должен ежедневно вставать с постели и садиться на стул, при этом обе ноги должны стоять на земле, а колени и бедра должны быть согнуты, и помогать пациенту встать несколько раз, постепенно увеличивая время. Выводите пациента на улицу, чтобы он почувствовал уверенность в жизни, или упражняйтесь в ходьбе с тростью и постепенно переходите к тренировкам на лестнице. 3. для пациентов с афазией или нарушениями речи начинайте с простых слов и предложений, таких как «ах», «есть», «пить», «мочиться» и т.д. и обращайтесь к людям. » и т.д. и обращаясь к людям. Заставьте пациентов постепенно учиться выражать свои требования, поощряйте пациентов говорить более живо, опасайтесь пациентов с ленивой речью или простыми жестами, усердно тренируйтесь, пациенты постепенно будут совершенствоваться, чтобы быть способными на простые пары слов, это позволит пациентам с афазией частично восстановить языковую функцию. Это позволит пациенту с афазией частично восстановить свою речь. Регулярные упражнения для языка также помогут пациенту с афазией восстановиться, а после улучшения состояния афазии пациент будет обучен говорить, читать вслух и другим продвинутым языковым функциям. В-третьих, сохраняйте спокойное настроение, улыбайтесь, жизнь после инсульта оставляет различные степени осложнений, физическая «инвалидность» часто приводит к психологической «болезни», больные инсультом часто вырабатывают низкую самооценку, имеют негативную психологию. Одной из причин этого является физическая дисфункция после инсульта, такая как гемиплегия и афазия, что затрудняет эффективное общение пациента с окружающими, а также неспособность заботиться о себе. У пациентов могут наблюдаться изменения личности. Первый вариант чаще встречается у пациентов, перенесших инсульт. Если пациент испытывает дискомфорт, он может стать раздражительным или даже выйти из себя, что часто ложится тяжелым бременем на семью, а также повышает артериальное давление самого пациента, усугубляя его состояние. В это время члены семьи должны взять на себя инициативу по уходу за пациентом, обучить его простому бессловесному языку, постепенно наладить эффективное общение, и в то же время сосредоточиться на идеологическом руководстве пациентом, поощряя его выходить на улицу и общаться с другими людьми. Тем членам семьи, которые заняты на работе, рекомендуется использовать ресурсы больницы для создания условий для участия пациента в санитарном просвещении и собраниях пациентов, организуемых больницей, чтобы пациент мог постепенно адаптироваться в обществе, вести позитивный образ жизни и укреплять уверенность в преодолении болезни. В комнате должно быть тихо и комфортно, свежий воздух и регулярная вентиляция. Температура должна быть от 18 до 20°C. Влажность должна быть от 40% до 50%. Влажность воздуха должна составлять от 40% до 50%. Старайтесь как можно меньше бывать в общественных местах, а зимой утепляйтесь, чтобы не простудиться. Летом обращайте внимание на жару и избегайте синдрома кондиционирования воздуха. Поскольку холод может вызвать сужение сосудов во всем организме, это может привести к повышению артериального давления и усугубить прогрессирование заболевания. Чрезмерная жара также может привести к расширению сосудов и повышенному выделению пота, что может привести к недостаточному кровоснабжению мозга и недостаточному питанию, а также усугубить прогрессирование заболевания. Под руководством врача пациенты должны уделять внимание сочетанию труда и отдыха, например, не заниматься слишком долго и не переутомляться, регулярно отдыхать, обеспечивать достаточный отдых и сон, избегать переутомления, не выполнять чрезмерные физические нагрузки и упражнения, воздерживаться от секса и выполнять соответствующие физические нагрузки после полного восстановления состояния, но постепенно. В-пятых, согласно рекомендациям врача регулярный прием лекарств необходим для контроля развития заболевания и предотвращения повторного инсульта, многие пациенты думают, что инсульт конечности барьеры не могут быть восстановлены, поэтому они теряют доверие к лекарствам. Самым серьезным последствием является прогрессирование заболевания и повторение инсульта. Второй инсульт часто бывает более серьезным, чем первый, и нередко приводит к летальному исходу. Обычно используются аспирин и препараты для контроля уровня сахара в крови и артериального давления. Поэтому пациенты должны придерживаться регулярного и систематического приема лекарств под руководством своего врача. Тем, кто в состоянии это делать, рекомендуется регулярно посещать своего лечащего врача и научиться самостоятельно следить за своим артериальным давлением и уровнем сахара в крови. В целом, пациенту, перенесшему инсульт, лучше всего приходить в больницу на осмотр раз в 3-6 месяцев, когда его состояние стабилизируется. Основные показатели, которые необходимо проверить, включают уровень глюкозы в крови, артериальное давление, липиды крови, функцию печени и почек, анализ крови, КТ черепа (желательно МРТ, если это возможно), восстановление конечностей и речи, а также психологические функции. Однако важно отметить, что вышеперечисленные пункты следует выборочно пересматривать раз в месяц в начале заболевания, чтобы можно было дать дальнейшие рекомендации по лечению и уходу в соответствии с состоянием, и раз в три месяца — шесть месяцев, если нет значительных изменений в состоянии. Практика доказала, что инсульт — не страшная вещь, страшно быть сбитым им с ног. Если мы, врачи, пациенты и их семьи, а также общество будем действовать одновременно, обращать внимание на пациентов с инсультом, придавать им большое значение и предпринимать активные действия, мы верим, что обязательно преодолеем инсульт, один из демонов, угрожающих здоровью человека.