Употребление нектаринов повышает уровень сахара в крови.
В каждых 100 г нектарина содержится около 10 г углеводов, гликемический индекс составляет 45, относится к продуктам со средним гликемическим индексом, углеводы нектарина в организме человека будут разлагаться на простые сахара, так что у больных диабетом при употреблении нектаринов сахар в крови будет повышаться, рекомендуется есть их умеренно.
Пациентам с диабетом в повседневной жизни нужно стараться избегать употребления пищи с высоким содержанием сахара и жиров, можно есть умеренное количество фруктов, таких как киви, грейпфрут, груши, яблоки и т.д., и употреблять больше грубых зерновых, таких как гречка, кукуруза, коричневый рис, овес и так далее.
Пациенты с диабетом могут обратиться в отделение питания больницы для получения дополнительной консультации по вопросам диетического питания.