Помимо рутинного послеоперационного лечения, включающего профилактику инфекции, гемостаз и смену повязок, особенно важна ранняя и активная функциональная тренировка. В течение трех дней после операции: 1. Наблюдайте за состоянием кровоточивости больного участка и плотностью прилегания эластичной повязки. 2. (Не допускать слишком тугой повязки, чтобы не вызвать травму при надавливании). 2. лежать в постели в свободном положении. 3. максимально снизить активность вставания с постели, а до туалета ходить с помощью костылей без опоры на вес после разрешения. Первый послеоперационный день: сразу после операции с помощью полотенца или ограничительного ремня связать обе нижние конечности в области коленей, под колени положить мягкую подушку. Нижние конечности должны быть согнуты на 15°~20°, а бедра — на 60° (сохраняйте фиксацию коленей на ночь до 3 недель). При наличии дренажной трубки необходимо наблюдать за количеством и характером дренажной жидкости после операции и удалить трубку на 2-й послеоперационный день. Активные упражнения на сокращение мышц: после операции обе нижние конечности принять положение разгибания в колене, после пробуждения от наркоза начать статическое сокращение четырехглавой мышцы, движение стопы и упражнение на сжимание ягодичной мышцы, каждое продолжительностью 5 секунд.3 группы/день, 20 раз/группа. На второй день после операции: методы тренировки: 1. Пассивные упражнения на скрещивание двух коленей: пациент лежит. Ассистент помогает пациенту перекрестить одну сторону ноги на другую сторону ноги, при этом колено является точкой перекреста, чередуя левую и правую стороны, и повторяет упражнение. Этот метод позволяет избежать склеивания ягодичных мышц. Выполнять его следует не менее 30~50 раз в день. 2, пассивные упражнения на двойное сгибание колена: пациенты лежат, ассистенты помогают им свести ноги вместе и согнуть колено, а затем дают указание пациенту придерживать колено обеими руками. Постараться на несколько секунд приблизить бедра к груди, затем расправить ноги и повторить. Целью данного упражнения является также профилактика спаечного процесса ягодичных мышц, не менее 30 раз в день. Во-вторых, через 4-5 дней после операции, держась за двойные костыли, ходите в помещении с отягощением. В течение дня можно практиковать ретракцию тазобедренного сустава, т.е. движение перекрещивания бедра в противоположную сторону. Однако ограничением является ощущение боли, которую необходимо прекратить, диапазон не может быть слишком большим, иначе легко вызвать гематому, удлинить сроки восстановления. Пассивное упражнение на приседание: пациенты встают с кровати, держатся обеими руками за край кровати, приседают, сведя колени вместе, помощник стоит за верхней частью спины, просит пациентов стараться не наклоняться, пятки не отрывать от земли, в течение 1 ~ 2 мин после вставания. Каждое упражнение повторяется, количество повторений может быть постепенным в зависимости от состояния пациента. Количество повторений может быть постепенным в зависимости от состояния пациента. Необходимо поддерживать частоту 30~50 раз в день. В-третьих, через 5-8 дней после операции — ходьба и сгибание бедра (в положении сидя) с помощью одного или нескольких костылей. 1, тренировка походки: поощрять пациентов вставать с кровати для тренировки ходьбы, пациенты поднимают грудь, обе верхние конечности вперед ровно, ассистенты помогают пациентам обеими руками, шагают по прямой линии двуногой перекрестной ходьбы, 3 раза/день, каждый раз по 20 метров прямой линии ходьбы вперед-назад, и корректировать позу пациента в любое время, чтобы она была скоординирована. 2, упражнение «шаг на одно слово»: ассистент стоит лицом к пациенту, держит его за руки и просит пациента пройти шаг на одно слово (т.е. пройти «кошачий» шаг), для коррекции аномальной походки пациента, не менее 300 шагов в день. 3, тренировка приседаний на коленях: через 5-7 дней после операции дать пациенту указание держаться за перила и по собственной инициативе приседать на коленях, высота перил должна соответствовать уровню талии пациента, при выполнении упражнений стопы и колени вместе, пятки не отрываются от земли, поясница и спина прямые, сгибая колени, приседать, скорость приседания должна быть медленной, чтобы предотвратить аддукцию и внешнюю ротацию тазобедренных суставов, 3 группы в день, 30 раз на группу, постепенно увеличивать интенсивность и время занятий. Через четыре, две недели после операции по удалению линии, стимулировать аддукцию тазобедренного сустава (ноги скрещены), без костылей. 1. Упражнение «Скрестить ноги»: ассистент помогает пациенту сесть на стул со спинкой, ягодицы располагаются близко к спинке стула. Верхняя часть туловища и бедра под прямым углом, одна нога на другой, колено накрест, придерживаться 3~5 мин, затем сменить другую ногу, повторить. Ежедневно следует выполнять 30~50 раз. 2, удержание колена при приседании: после удаления раны из линии, дать указание пациенту удерживать колено обеими руками при тренировке приседания. 3 группы/день, 20 раз/группа. При этом в положении стоя обе ноги разведены в стороны, коленный сустав нижней конечности впереди сгибается, коленный сустав нижней конечности сзади выпрямляется, обе руки надавливают на передний коленный сустав, корпус наклоняется вперед, настаивается на 10с, ноги скрещены. V. Через месяц после операции проинструктировать пациентов о необходимости бега и прыжков, регулярно следить за их выполнением, поощрять и контролировать пациентов, настаивать на вышеуказанных тренировках в течение полугода — года, чтобы способствовать восстановлению функции тазобедренного сустава.