Реабилитационная подготовка после перелома коленного сустава должна проводиться в соответствии с фазами ранней, средней и поздней реабилитации. В основном это тренировка подвижности коленного сустава и тренировка мышечной силы как основное содержание. 1. ранняя реабилитация: противовоспалительное и обезболивающее действие, снятие отека, профилактика венозного тромбоза, мышечной контрактуры и других осложнений. (1) Фиксация места перелома гипсом, опорой или операцией и придание пострадавшей конечности возвышенного положения. (2) Активное движение нефиксированных суставов, полноразмерное движение сустава, движение голеностопного насоса и т.д. для поддержания подвижности каждого сустава и предотвращения контрактуры. (3) Терапия физическими факторами: можно использовать инфракрасные лучи, ультракоротковолновую терапию или низкочастотную магнитотерапию. 2. промежуточная и поздняя реабилитация: основное внимание уделяется тренировке подвижности коленного сустава и тренировке мышечной силы, что способствует восстановлению двигательной функции конечности. (1) Восстановление подвижности сустава: выполнение упражнений в направлении каждой оси движения в порядке пассивных, вспомогательных и активных движений, а также разгибание сустава, мягкое растягивание контрактур и спаечных тканей. Движения должны быть плавными, мягкими и ритмичными, чтобы не вызывать явных болевых ощущений. (2) Тренировка мышечной силы Тренировка сопротивления сгибанию и разгибанию колена может быть выполнена в соответствии с активной тренировкой и тренировкой сопротивления для улучшения мышечной силы. (3) Тренировка стояния и ходьбы с помощью или с опорой на костыли. Постепенно выполняйте упражнения с отягощениями, постепенно увеличивайте тренировку стояния нижних конечностей, а также тренировку динамического и статического равновесия, включая стояние на одной ноге. Во избежание затягивания заболевания пациенту рекомендуется обратиться за консультацией к врачу и проводить восстановительные тренировки под руководством врача-реабилитолога.