Не стоит пить чай утром натощак, это вызовет некоторую стимуляцию желудка, поэтому не рекомендуется пить чай натощак. Чай содержит кофеин, теофиллин и другие стимулирующие ингредиенты, если пить его натощак, эти ингредиенты будут напрямую стимулировать слизистую желудочно-кишечного тракта, вызывая желудочно-кишечный дискомфорт. Особенно тем, кто страдает от язвы желудка, хронического гастрита и других заболеваний желудка, пить чай натощак, чай с кофеином, теофиллином и т.д. будет не только стимулировать слизистую желудка, но и вызывать чрезмерную секрецию желудочной кислоты, вызывая желудочный дискомфорт. Поэтому лучше не пить чай натощак, особенно крепкий чай не следует пить натощак. Можно пить умеренное количество чая после еды, это не только восполнит потребность организма в воде, но и подарит хорошее настроение.