Боль в пояснице может быть вызвана растяжением поясничных мышц, грыжей межпозвоночного диска, травмой и так далее. 1. растяжение поясничных мышц: это означает, что из-за длительного труда, чрезмерных физических нагрузок, плохой осанки и других видов усталости поясничные мышцы находятся в состоянии длительного напряжения, поэтому в мягких тканях поясницы возникают хронические повреждения, вызывающие воспалительные изменения, приводящие к боли в поясничной области. 2. грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела: из-за дегенеративных изменений или травматических повреждений, вызванных структурными изменениями в межпозвоночных дисках, распространенными симптомами являются боль в пояснице, иррадиирующая боль в нижние конечности, вызванная сдавливанием нервов и т.д. Боль в пояснице может быть вызвана или усугублена нагрузкой на поясничную область. 3. травма: если в анамнезе есть травма, она может вызвать локальное повреждение мягких тканей, перелом и т.д., без своевременного лечения или отдыха это вызовет и усилит боль в пояснице после нагрузки. Могут быть и другие причины боли при нагрузке, поэтому пациенту рекомендуется своевременно обратиться в больницу для проведения визуализационного обследования, чтобы выяснить причину заболевания и принять соответствующие меры по лечению под руководством врача.