Кратковременная бессонница, вызванная изменением условий жизни или влиянием эмоций и чувств, не является патологией, прослушивание успокаивающей музыки, замачивание ног перед сном и т.д. может быть улучшено, но вы также можете успокоить ум и успокоить нервы, уравновесив инь и ян терапевтических принципов, бессонница в целом относится к категории бессонницы в традиционной китайской медицине. Надавливание на точку солнечного сплетения, точку Шэньтин, точку Иньтан, точку Фэнчи может помочь заснуть. Однако наступление эффекта от массажа связано с тяжестью заболевания, терапевтический эффект не может быть обобщенным.
1. солнечные точки: расположены перед ушной раковиной, по обеим сторонам лба, на внешней стороне глаз, когда кончик брови и внешний угол глаза отведены на один палец назад, при бессоннице, головной боли, заболеваниях глаз и лицевом параличе.
2. точка Шэньтин: расположена в середине текущего волосяного покрова головы, на 0,5 дюйма прямо вверх, на стыке правого и левого наушников, используется для лечения бессонницы, головокружения, головной боли, покраснения глаз, отека и боли и других заболеваний.
3. точка Инь Тан: расположена на лбу, посередине между двумя бровями, помогает лечить головную боль, бессонницу и другие заболевания.
4. точка Фэнчи: расположена под затылочной костью, в углублении между грудино-ключично-сосцевидной мышцей и верхней частью трапециевидной мышцы, основное лечение головной боли, боли в шее, бессонницы, головной боли и других заболеваний.
Пациентам с бессонницей рекомендуется своевременно обращаться в больницу к профессиональному врачу для массажа акупунктурных точек, не делать массаж самостоятельно, чтобы не навредить организму.