Беременным женщинам можно употреблять плоды женьшеня, они способствуют выработке жидкости для утоления жажды, тонизируют селезенку и желудок, снимают такие симптомы, как сухость в горле. Плоды женьшеня также могут повышать аппетит и усиливать всасывающую функцию желудка и кишечника. Плоды женьшеня содержат мало сахара, много белка, витаминов и т.д. Умеренное употребление плодов женьшеня позволяет восполнить запасы белка, витаминов, микроэлементов и т.д., что способствует развитию плода. Во время беременности лучше всего употреблять больше свежих овощей и фруктов, например, можно есть яблоки и бананы. Также рекомендуется пить больше медовой воды, которая увлажняет кишечник, обладает слабительным действием и может предотвратить запоры во время беременности, так как частые запоры во время беременности могут стать причиной выкидыша, преждевременных родов и т.д. Обычно следует уделять внимание достаточному сну, лучше не употреблять острую и стимулирующую пищу, рекомендуется регулярно проходить обследования по беременности и родам и т.д.