Существуют активные и пассивные упражнения для реабилитации тазобедренного сустава при инсультной гемиплегии. К активным упражнениям можно также отнести упражнения «мостик», упражнения на пятку-колено-голень-голеностоп и т.д.
Пассивные упражнения подходят для острой стадии инсульта, т.е. через 1~2 недели после начала заболевания. На этой стадии большинство пациентов не могут выполнять активные действия или их активность ослаблена, а мышечный тонус низкий. Члены семьи должны оказывать помощь со стороны, помогать пациентам выполнять сгибание и разгибание бедра и колена, разгибание и разгибание бедра и колена и т.д., 2~3 раза в день, каждый раз около 5 мин.
Упражнение «мостик», положение лежа на спине, верхние конечности по бокам тела, сгибание бедра и колена, стопа ровно на кровати, разгибание бедра, чтобы поднять ягодицы с кровати, сохранять положение в течение 5~10 с.
Упражнение «пятка-колено-голень-лодыжка», пятка пораженной ноги на здоровой стороне колена, передняя поверхность большеберцовой кости, внутренняя поверхность лодыжки регулярные движения.
Пожалуйста, выполняйте эти упражнения под руководством врача-специалиста.