Искривление позвоночника можно проверить самостоятельно, глядя в зеркало и наблюдая за ним спереди. 1. Взгляд в зеркало: Для начала необходимо два зеркала — одно перед испытуемым, другое за ним, причем заднее должно быть больше переднего. Попросите испытуемого встать вместе, ноги вместе, тело должно оставаться в вертикальном положении. Наблюдая за зеркалом спереди, проверьте, нет ли искривления позвоночника, когда человек стоит прямо. 2. фронтальное наблюдение: обратите внимание на высоту правого и левого плеч во фронтальном вертикальном положении, а также на то, равна ли спина при наклоне на 90 градусов; если она не равна, позвоночник может быть искривлен. Самостоятельно измеряя искривление позвоночника, с определенными ограничениями и точностью, рекомендуется своевременно обратиться в обычную больницу для обследования и лечения, чтобы не затягивать состояние.