При расчете недель беременности обычно ведется понедельный подсчет в соответствии с первым днем последней менструации. Дни, недели и месяцы беременности отсчитываются от первого дня последней менструации. Срок беременности также отсчитывается от 1-го дня последней менструации, при этом месяц -3 или +9, а дата — +7. Например, если менструация наступила 1 января, половой акт и зачатие произошло в середине января, то более поздние недели беременности будут отсчитываться с 1 января по 1 февраля, что составляет 4 недели и 3 дня беременности, соответственно будут отсчитываться и последующие недели беременности. Предполагаемая дата родов — 8 октября. Данный метод расчета по первому дню последней менструации является более точным для женщин с регулярным менструальным циклом, но если менструальный цикл нерегулярный, то для расчета гестационной недели необходимо сочетать с УЗИ. Если существует большая разница между неделей беременности, определенной с помощью УЗИ, и неделей беременности, рассчитанной по последней менструации, то преобладать должна неделя беременности, определенная с помощью УЗИ. Беременная женщина может также определить неделю беременности по осознанным движениям плода, например, у первородящих женщин время осознанных движений плода составляет примерно 18-20 недель, однако этот метод слишком груб. На ранних сроках беременности беременным женщинам необходимо обратить внимание на сбалансированное питание, уделять внимание отдыху, не переутомляться, не заниматься сексом на ранних сроках беременности и т.д., чтобы снизить вероятность выкидыша на ранних сроках беременности.