Методы профилактики укачивания включают в себя медикаментозное лечение, эмоциональный контроль, контроль питания и массажные точки.
Укачивание вызывается вестибулярным головокружением во внутреннем ухе, которое заставляет организм человека создавать препятствия для пространственной ориентации, что приводит к локомоторным или позиционным иллюзиям. Из-за сложности патогенеза трудно поддается лечению, как правило, можно принять за полчаса до укачивания в автомобиле такие препараты, как головокружение Ning, способные эффективно облегчить укачивание.
Не ешьте на голодный желудок или слишком много перед поездкой, чтобы не усугубить симптомы укачивания. В то же время расслабьтесь, преодолейте психологические барьеры, снимите мысленный груз, можете послушать любимую музыку в машине.
Массаж Божественных судорожных точек для пациентов с укачиванием также полезен, то есть когда в машине руку растирают горячей, а затем быстро надавливают на Божественные судорожные точки, задерживаются на несколько мгновений и так далее, чтобы иметь возможность сыграть определенную роль в предотвращении эффекта укачивания.
Рекомендуется, чтобы пациенты под руководством врача, в сочетании с собственной ситуацией для лечения, вышеуказанные препараты необходимо использовать в соответствии с медицинскими рекомендациями.