Шейный отдел позвоночника также известен как шейная инверсия — изменение физиологической кривизны шейного отдела позвоночника. Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, которые соединены хрящами, суставами, связками и другими тканями. Если держать голову прямо, параллельно земле, не опуская и не поднимая ее, то нормальная форма шейного отдела позвоночника имеет определенную степень искривления. Начиная со второго шейного позвонка, он постепенно выступает вперед до четвертого шейного позвонка, который также является самым выдвинутым вперед из семи шейных позвонков, и постепенно назад от пятого шейного позвонка, так что шейные позвонки в целом образуют положительную форму лука и стрелы. Физиологический изгиб шейных позвонков может быть временно утрачен, если вы много работаете с опущенной головой, или если вы обычно отдыхаете, положив голову и шею на подушку, или если вы пользуетесь компьютером, мобильным телефоном или долгое время водите машину. Если эти вредные привычки встречаются каждый день и в течение длительного времени, они могут привести к изменению формы прямой дуги шейных позвонков, в результате чего изгиб исчезает и развивается дальше вниз в форму обратной дуги, где середина шейного позвонка выступает назад и деформируется, — состояние, известное как шейная гиперфлексия.