При простуде и гриппе без аппетита можно стараться пить больше воды, есть фрукты, легкую полужидкую пищу и так далее, а при необходимости можно принимать пероральные лекарства, например, таблетки Pientzehuang. Простуда и грипп в основном сопровождаются симптомами сухости в горле и боли в горле, влияющими на аппетит, можно пить больше воды, чтобы облегчить симптомы простуды и гриппа, такие как боль в горле и сухость в горле, а при необходимости можно принять пероральные лекарства, такие как таблетки Pientzehuang, чтобы облегчить симптомы. Простуда снижает вкусовую чувствительность и одновременно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, поэтому можно добавлять в рацион пшенную кашу, суп из редьки и другие легкие супы и избегать острой пищи. Если у вас действительно нет аппетита, для улучшения состояния можно есть больше фруктов, например груши, сахарный тростник, апельсины и так далее. Если аппетит не улучшается даже после того, как простуда проходит, нужно быть внимательным к наличию других заболеваний, поэтому мы рекомендуем вам обратиться в больницу и получить разумное и стандартное лечение для выявления правильной причины.