Гестационный диабет, причиной которого в большинстве случаев является относительная недостаточность выработки инсулина, более чем в 80% случаев может быть устранен путем изменения рациона питания, то есть употребления меньшего количества и более частых приемов пищи. Тест малого профиля (также известный как пятиэтапный тест на уровень глюкозы в крови) используется для определения необходимости применения инсулина для лечения заболевания. Беременные женщины, у которых диагностирован гестационный диабет, должны скорректировать свой рацион питания, по крайней мере, на одну неделю, то есть разделить питание или есть меньше и чаще, прежде чем они смогут пройти тест малого профиля (для отслеживания изменений уровня глюкозы в крови в течение дня), чтобы решить, нужно ли им лечиться инсулином. Другие соображения следующие: 1. Система разделения питания: Завтрак: обычное количество завтрака может быть семь или три пункта, съешьте еду в восемь часов утра около семи или восьми пунктов полный, а затем добавить еще один прием пищи в десять часов, это может уменьшить полный прием пищи после инсулина не хватает, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Китайская еда: можно есть полностью, не разделяя прием пищи, и можно добавить небольшой прием пищи в 3-4 часа дня, например, закуски и фрукты. Ужин: в основном сытый, примерно до 10 часов вечера немного дополнительного приема пищи, это может быть полмиски лапши, пельмени, закуски, фрукты и т.д., чтобы уменьшить утренний голод, тем самым уменьшая количество съеденного на завтрак. 2. контроль уровня сахара в крови: выберите любой день (кроме выходных и праздников), чтобы пойти в девятый корпус хирургии. , десятый этаж (акушерское отделение) на посту медсестер для пятикратного измерения уровня глюкозы в крови, т.е. натощак, через 2 часа после завтрака, обеда и ужина и перед сном. Принесите свой завтрак, чтобы вам измерили уровень глюкозы крови натощак, затем начните есть свой завтрак и засеките время с первого кусочка, закончите его в течение 15 минут и засеките время в течение двух часов, измерьте уровень глюкозы крови через два часа после завтрака, и так же измерьте уровень глюкозы крови через два часа после китайской еды и ужина. Последний раз глюкоза крови измеряется перед сном, в крайнем случае, после 10 часов вечера, после чего вы можете пойти домой и отдохнуть. Примечание: Если вы чувствуете голод, вы можете немного поесть после двухчасового анализа крови на глюкозу после еды, но не ешьте в течение двух часов, так как это может повлиять на результаты анализа крови на глюкозу. В день сдачи анализа обязательно вернитесь к трехразовому питанию вместо прежнего многоразового, и принимайте полноценную пищу во время каждого приема, не ешьте меньше только для того, чтобы сдать анализ крови на глюкозу, что может повлиять на решение. Кстати, для теста ОГТТ весом 75 г необходимо взять венозную кровь, тогда как для теста малого профиля привязывается только кровь из пальца, т.е. для теста используется периферическая кровь. Рекомендуемая диета для диабетиков — это научно обоснованное питание, обеспечивающее разумное количество общих калорий и гарантирующее, что все питательные вещества находятся в разумных пропорциях и соответствуют физиологическим потребностям. Главное — это качество и количество, а также время приема пищи. То есть, что есть, сколько есть, в какое время есть, для некоторой временной точки плохого контроля сахара в крови, в общей калорийности под предпосылкой того же можно разделить на приемы пищи, способствующие контролю сахара в крови. Цель корректировки диеты — удовлетворить потребности роста и развития плода без перегрузки функции поджелудочной железы матери (инсулина)… Если глюкоза крови натощак превышает 5,3 ммоль/л, а глюкоза крови через 2 часа после еды превышает 6,7 ммоль/л, обычно требуется дополнительная инсулинотерапия. Согласно последнему мнению, инсулинотерапия необходима только в том случае, если глюкоза крови натощак превышает 6,0 ммоль/л, а глюкоза крови через 2 часа после приема пищи превышает 8,0 ммоль/л. Одно из распространенных заблуждений относительно диетического лечения диабетиков заключается в том, что это лечение голоданием, а слепое длительное голодание обязательно ослабит сопротивляемость организма и приведет к серьезному кетоацидозу. На самом деле, даже если вы не едите ни одного зерна и питаетесь только мясом, рыбой и овощами, ваш сахар в крови все равно не будет контролироваться… потому что слишком много жира мешает использованию сахара или превращает его в сахар, а также способствует развитию атеросклероза. Миф № 3 заключается в том, что диетическое лечение диабета подразумевает употребление большего количества зеленых овощей и отсутствие или уменьшение количества мяса. Миф 4 Опасность слишком низкой диеты может привести к внутриутробной задержке роста или ограничению роста плода.