Кальциевые заблуждения: В клинической работе часто встречается, что многие пациенты с переломами, чтобы быстрее нарастить кости, часто пьют костный бульон, даже каждый день, как панацею. Это может быть глубоким заблуждением из-за некоторых популярных идей «есть то, что восполняет то, что есть». Кроме того, некоторые люди считают, что костный суп содержит кальций. Также некоторые врачи-ортопеды рекомендуют употреблять немного костного бульона, это будет способствовать заживлению костей. Неизвестно, что наибольшее содержание в костном бульоне имеет фосфор, а не кальций. Высокое потребление фосфора сильно влияет на усвоение организмом кальция, поэтому употребление слишком большого количества костного бульона не только не восполняет запасы кальция, но и влияет на его усвоение, что не способствует заживлению переломов. Кроме того, в костном бульоне высокое содержание жира, и употребление костного бульона может привести в основном к увеличению веса, а не к дополнительному питанию. Я встретил пациента, у которого был перелом бедренной кости, и ему пришлось пить костный бульон каждый день в течение 1,5 лет, но перелом полностью не зажил, и после совета он перестал пить костный бульон и умеренно занимался спортом. Условия заживления перелома: 1. Хороший приток крови к месту перелома: напрямую зависит от тяжести перелома и места перелома. Также связано с хирургическим вмешательством: существует 2 заблуждения, когда речь идет о хирургическом вмешательстве. Первое заключается в том, что чем лучше перелом, тем лучше сделана операция, чем лучше выровнен перелом, тем лучше для заживления перелома, однако, бывают случаи (довольно часто), когда перелом выровнен не полностью, если пациент или семья очень хотят полного выравнивания, или если врач одержим стремлением добиться анатомической репозиции, это неизбежно приведет к обширному отслоению мягких тканей в месте перелома, что приведет к нарушению кровоснабжения места перелома и нелегкому В результате нарушается кровоснабжение места перелома, что снижает вероятность его заживления. Второе заблуждение заключается в том, что минимально инвазивные операции дают хорошие результаты. Минимально инвазивный является относительным понятием, если преследование так называемых минимально инвазивных, разрез небольшой, но перелом не хорошо выровнен, мягкие ткани разрезов; или неоднократно тянуть выравнивание, вызывая серьезные повреждения окружающих мягких тканей время операции слишком долго, хотя рана небольшая, но часто перевешивает потери. 2, умеренная компрессия: некоторые люди считают, что при переломе нельзя двигаться, пораженная конечность должна быть неподвижной, отдыхать. Научная точка зрения заключается в том, что ранние функциональные упражнения должны выполняться при хорошей фиксации перелома, чтобы защитить функцию смежных суставов, избежать атрофии мышц и способствовать заживлению перелома. Умеренное сжимающее напряжение в месте перелома благоприятно для заживления перелома. Иммобилизация нормальной конечности в течение 1-3 месяцев может привести к развитию остеопороза. Поэтому пациенты с переломами после операции или хорошей внешней фиксации должны выполнять ранние функциональные упражнения, включая ранние упражнения на растяжение мышц, средние упражнения на сгибание и разгибание суставов, поздние функциональные упражнения с отягощением и т.д. 3, правильное питание: следует употреблять пищу, богатую белком, клетчаткой, кальцием, и предпочтительно некоторые грубые злаки.