Если это происходит время от времени, то причиной может быть переохлаждение или употребление холодной пищи во время менструации, поэтому можно пока понаблюдать за этим явлением и не бороться с ним. Во время менструации не следует употреблять холодную, острую и возбуждающую пищу, а также находиться в тепле. Если менструация часто бывает менее одного дня, то не исключено, что она вызвана эндокринными нарушениями или частыми операциями на полости матки, в результате которых повреждается эндометрий, образуются спайки в полости матки, и причиной этого является скудный менструальный поток. Поэтому на второй день менструации необходимо сдать анализ крови натощак, чтобы проверить уровень гормонов, узнать функцию яичников, а также в течение трех-семи дней после менструации можно сделать гистероскопию, чтобы узнать состояние полости матки, наличие спаек в полости матки или состояние полости матки, а затем в соответствии с результатами обследования назначить эффективное лечение.