Летнее потоотделение может выводить определенное количество влаги, но роль его не очень велика, влага выводится в основном с помощью китайской медицины, изменения образа жизни.
В традиционной китайской медицине сырость — это влага, обычно сохраняющаяся в мышцах человеческого тела, органах и так далее, с помощью спорта, потоотделения и других способов потоотделения просто выводится жидкость из организма, но не выводится сырость.
Для устранения сырости или следует пройти курс лечения препаратами, такими как женьшень байцзюань, капсулы для очищения от сырости. В повседневной жизни обращайте внимание на то, чтобы избегать острой и стимулирующей холод и жир пищи, ешьте больше легких и легко усваиваемых свежих фруктов и овощей.
При летней разрядке сырости рекомендуется обратиться в обычную больницу, чтобы найти специалиста для диагностики и лечения, не стоит самовольно принимать лечение по «рецепту», чтобы не нанести вред организму.