Время заживления после вилки ребра зависит от степени тяжести и не может быть обобщенным: от нескольких минут до нескольких дней. Как правило, вилка возникает из-за внешнего давления, вызывающего спазм гладкой мускулатуры, локального потягивания, вызванного болевым проявлением, обычно вследствие чрезмерного физического труда, травмирующих факторов, напряженных физических нагрузок. Если это просто спазм межреберных мышц, вызванный обычным бегом или вдыханием холодного воздуха и т.д., то он может восстановиться самостоятельно при глубоком дыхании или прекращении бега на несколько минут в теплом помещении, а для чуть более тяжелого состояния может потребоваться 3 дня; если же он не очень хорошо развит или страдает хондромаляцией ребер, то может потребоваться 7 или даже 10 дней. Если симптомы сохраняются в течение некоторого времени и не проходят, рекомендуется обратиться в больницу и следовать указаниям врача.