Не существует самого быстрого способа выведения кристаллов из почек, пациентам с кристаллами в почках рекомендуется пить много воды, чаще мочиться, есть меньше пищи с высоким содержанием пуринов и мочевой кислоты, и в то же время с умеренным количеством бега и прыжков, чтобы помочь вывести кристаллы из почек.
Кристаллы в почках являются предварительным состоянием мочевых камней, в это время пациент через большое количество воды, большое количество мочеиспусканий может способствовать растворению кристаллов и выведению их из организма. Одновременно с прыжками на скакалке, бегом и другими беговыми и прыжковыми упражнениями можно также способствовать быстрому выведению почечных кристаллов.
Наиболее распространенными почечными кристаллами являются кристаллы оксалата кальция и кристаллы урата, поэтому необходимо обратить внимание на свой рацион питания и стараться употреблять меньше продуктов с высоким содержанием оксалатов и пуринов, таких как шпинат, фасоль, капуста, сельдерей, картофель, зеленый перец, субпродукты животных, морепродукты и т.д. В то же время следует увеличить количество воды и больше пить. Одновременное умеренное увеличение количества потребляемой воды, более частое мочеиспускание также могут помочь предотвратить повторную кристаллизацию.
Пациентам с почечными кристаллами рекомендуется своевременно обращаться в обычные больницы и стандартизировать диету и лечение под руководством врачей.