Можно ли спать на правом боку на поздних сроках беременности?

На поздних сроках беременности можно спать на правом боку, но рекомендуется лежать на левом боку, длительно удерживать положение, когда наступает усталость, можно попеременно лежать на левом и правом боку. По мере увеличения недель беременности матка продолжает расти, большинство из них в разной степени правосторонние, в то время как окружающие связки, перетянутые мембраны также находятся в состоянии напряжения, в которых находятся кровеносные сосуды, также подвергаются экструзии, уменьшая кровоснабжение матки. Левостороннее положение лежа может уменьшить правое вращение матки, облегчить ситуацию недостаточного кровоснабжения матки, но за ночь при сохранении одного и того же положения спать устаешь больше, можно чередовать левое и правое положение лежа. Во время сна во время беременности следует избегать положения лежа и супинации, положение лежа может непосредственно давить на увеличенную матку, правое положение супинации, увеличенная матка может сдавливать брюшную аорту, таким образом, супинируя гипотонию.