Большинство растяжений связок стопы происходит под воздействием внешней силы. Пациент испытывает боль и отек стопы, для лечения можно использовать наружные пластыри, необходимо выбрать циркулирующие и устраняющие застой крови, снимающие отек и боль пластыри, наружно можно применять пасту для сухожилий и костей Wantong, крем для циркуляции крови и устранения боли, крем Jinhuang, устраняющий узлы, но также можно выбрать аэрозоль Yunnan Baiyao, мазь Futalinte для наружного применения. Для того чтобы ускорить восстановление растянутых связок как можно быстрее, можно также сочетать их с пероральными препаратами, можно выбрать пероральный прием Шуцзинь и кровоостанавливающих таблеток, Юньнань Байяо, Давуолуодан, Бунда Пилс и других препаратов. Если повреждение связок стопы более серьезное, необходимо также использовать скобу или гипс для фиксации поврежденной части, чтобы сохранить стабильность поврежденной части, что также способствует восстановлению поврежденных связок.