Прыжок с высоты, травма голеностопа, полмесяца не может ходить, в зависимости от состояния могут назначаться горячие компрессы, торможение, функциональные упражнения, медикаментозное и хирургическое лечение. 1. если состояние легкое, с легкими растяжениями мышц и связок, и не полностью восстановилось за полмесяца, следует делать горячие компрессы и функциональные упражнения под руководством врача, и состояние может быть постепенно восстановлено. 2. состояние более серьезное, есть переломы, разрыв связок, может потребоваться хирургическое вправление, шовное фиксирующее лечение, необходимые послеоперационные функциональные упражнения, боль более интенсивная, можно принимать обезболивающие противовоспалительные препараты, например, ибупрофен. Прыжок с высоты, травма голеностопа, полмесяца не можете ходить, нет хорошего способа восстановления, нужно своевременно обратиться в обычную больницу, врач в соответствии с конкретными условиями назначит правильное лечение, вышеуказанные препараты нужно принимать под руководством врача.