Известно, что ходьба снижает уровень сахара в крови. Для пациентов с диабетом снижение уровня сахара в крови обычно требует сочетания санитарного просвещения, контроля диеты, физических упражнений, контроля состояния и приема лекарств. Пациенты с нарушенной толерантностью к глюкозе могут контролировать уровень глюкозы в крови с помощью простого контроля диеты или физических упражнений. Пациентам с диабетом необходимо одновременно принимать глюкозопонижающие препараты, такие как метформин и акарбоза, под руководством врача. Упражнения могут повысить чувствительность к инсулину, поэтому пациенты могут выполнять упражнения по ходьбе, которые помогают снизить уровень сахара в крови, обычно рекомендуется ходить после еды. При разработке плана упражнений соблюдается принцип индивидуализации, постепенного продвижения и длительного упорства. Людям с множественными аномальными значениями глюкозы в крови следует обратиться к врачу для выяснения причины заболевания, чтобы не затягивать с лечением.