Сам по себе киви как фрукт не обладает лечебными свойствами и не влияет на организм человека, но в нем содержатся различные питательные вещества, способствующие пополнению запасов организма, например углеводы. Киви — фрукт родом из Китая, известный как киви из-за своей популярности у макак-резусов. 100 г киви содержат 61 калорию, 4,5 г углеводов, 0,8 г белков, 0,6 г жиров и 2,6 г клетчатки. Съедобная часть киви содержит витамин С, ниацин, витамин Е, каротин, пищевые волокна и многие другие питательные вещества, поэтому киви может помочь организму пополнить запасы различных питательных веществ. Несмотря на то что киви полезен для здоровья человека, не всем подходит его употребление, например, людям, страдающим аллергией на киви, следует воздержаться от употребления киви во избежание серьезных аллергических реакций.