Менструация обычно длится около 3-5 дней. менструация менее 3 дней или более 7 дней указывает на слишком короткую или слишком длинную менструацию, что является ненормальным и требует незамедлительного медицинского вмешательства. Менструация — это кровотечение, вызванное регулярной отслойкой эндометрия под действием гормонов в организме. Средний объем кровотечения во время менструации составляет около 50 мл. Если менструация слишком короткая, эндометрий может быть слишком тонким. Длительное и усиленное кровотечение во время физиологического периода может вызвать хроническую анемию. Продолжительность менструального периода варьируется, поскольку у каждой женщины разная продолжительность менструального цикла и разный тип телосложения. Важно уделять внимание гигиене промежности во время менструации, регулярно менять гигиенические салфетки, а также уделять внимание разумному питанию и не употреблять холодную, сырую и стимулирующую пищу, чтобы избежать менструальных болей.