Время, необходимое для спадания отека при повреждении связок, зависит от степени повреждения и физического состояния человека. Обычно это занимает 1~8 недель. 1. легкая травма: нет разрыва или других структурных повреждений, в это время нужно принять тормоз, физиотерапию, холодные компрессы в первые 72 часа, чтобы сосудосуживающие средства уменьшили местный отек, через 72 часа можно перейти на горячие компрессы, способствующие местному кровообращению и воспалительному рассасыванию, обычно около недели можно постепенно уменьшить отек. 2. умеренная травма: частичный разрыв связки, небольшой диапазон разрыва, не влияет на стабильность сустава, необходимо консервативное лечение, такое как фиксация гипсом или скобой, пероральные нестероидные противовоспалительные обезболивающие средства, или местные горячие компрессы, инфракрасная и другая физиотерапия, обычно примерно через 3-4 недели постепенного восстановления. 3. тяжелая травма: большинство связок разрываются или полностью разрываются, требуется операция. После лечения и реабилитации обычно требуется 6-8 недель для постепенного восстановления связок и уменьшения отека. При диагнозе «повреждение связок» рекомендуется своевременно обратиться в больницу, под руководством врача провести стандартизированное лечение, принимать вышеуказанные препараты в соответствии с рекомендациями врача.