Гипертония может быть разделена на первичную и вторичную, и для разных типов гипертонии можно проводить различные мероприятия. Первичная гипертония является наиболее важным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, и лекарство от нее пока не найдено. На мягкую гипертонию можно повлиять с помощью образа жизни. Например: 1. Снизить вес, по возможности поддерживать ИМТ (индекс роста и веса) на уровне <24 кг/㎡. 2. снизить потребление натрия, желательно, чтобы суточное потребление соли не превышало 6 г. 3. восполнить запасы калийной соли и ежедневно употреблять больше свежих овощей и фруктов. 4. сократить потребление жиров, меньше или совсем не есть жирного мяса и печени животных. 5. бросить курить и ограничить употребление алкоголя. 6. увеличить физическую нагрузку, упражнения способствуют снижению веса и улучшению инсулинорезистентности. 7. уменьшить психический стресс. Если образ жизни не позволяет контролировать гипертонию, то под руководством врача необходимо назначить медикаментозное лечение. Обычно используются диуретики (например, гидрохлоротиазид), антагонисты бета-рецепторов (например, метопролол), блокаторы кальциевых каналов (например, нифедипин), ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (например, каптоприл) и т.д. Вторичная гипертензия — это повышение артериального давления, вызванное определенными заболеваниями и этиологией, например почечной паренхиматозной гипертензией, почечной сосудистой гипертензией, первичным альдостеронизмом, феохромоцитомой, кортизолизмом, стенозом аорты и т.д. Для лечения основного заболевания следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.