Боль в плече после долгого вставания может быть вызвана физиологическими факторами, например, простудой, но может быть и патологическими, такими как миофасциит шеи и плеча, замороженное плечо, шейный спондилез и так далее. Необходимо своевременно выяснить причину.
1. физиологические факторы: например, холод или давление во сне, холод во сне сужает сосуды, местный кровоток уменьшается, что приводит к сокращению мышц плеча и шеи, боли в мышцах при вставании, встаньте на некоторое время, кровообращение восстанавливается, мышцы приходят в норму, боль исчезает.
2. миофасциит шеи и плеча: длительное напряжение или травма могут привести к асептическому воспалению фасции шеи и плеча, миофасцииту шеи и плеча, фасции мышц в состоянии длительного сна, встаньте, когда фасция стимулируется, выполнение боли в шее и плече, после стимула будет уменьшена или даже исчезнет, боль исчезает.
3. замороженное плечо: асептическое воспаление плечевого сустава, локальное сочащееся и спаянное, степень спаянности плечевого сустава из-за снижения активности плеча ночью и увеличения, вставать, когда активность плечевого сустава внезапно усиливается, будет тянуть спаянность плечевого сустава, вызванную болью, и постепенно адаптироваться к интенсивности деятельности, боль исчезнет.
4. шейный спондилез: пациенты с шейным спондилезом будут сдавливать шейный отдел спинного мозга и нервные корешки, и сдавливание может усиливаться, если голова и шея находятся в плохом положении или позе во время сна, и боль в плече может появиться рано утром, и боль исчезает, когда положение головы и шеи меняется после вставания и спускания на землю, и сдавливание уменьшается.
При появлении симптомов боли в плече рекомендуется своевременно обратиться к врачу для выяснения причины, под руководством врача проводить лечение; во время дневного сна уделять внимание сохранению тепла и избегать переохлаждения.