Употребление брокколи не вызывает возврата молока, брокколи не обладает эффектом возврата молока, а брокколи богата витамином С, который обладает противораковым и противоопухолевым действием. При употреблении брокколи следует избегать острых приправ, таких как перец горошком и имбирь, так как острые приправы вызывают срыгивание молока, а холодные продукты, такие как горькая дыня, также вызывают срыгивание молока. Если вы хотите, чтобы у вас было много молока, ешьте больше таких продуктов, как черная курица и свиные рысаки, которые благоприятствуют выработке молока. При грудном вскармливании следует также избегать употребления таких продуктов, как лук-порей и боярышник, которые обладают эффектом возврата молока и не способствуют его выделению.