Помимо выбора и правильного использования хорошей подушки, больные шейным спондилезом должны также выбрать хорошую кровать. С точки зрения профилактики и лечения шейного спондилеза, если кровать слишком мягкая, это может привести к центральному низкому и высокому состоянию со всех сторон из-за давления веса тела. Это не только увеличивает напряжение мышц лежащей стороны поясницы, но и неизбежно приводит к относительно приподнятому положению головы и шеи. С годами это приведет к локальному нарушению мышечно-связочного баланса, что напрямую влияет на физиологический изгиб самого шейного отдела позвоночника. Поэтому выбор кровати так же полезен, как и выбор подушки, для профилактики и лечения шейного спондилеза. (1) Коричневая бандажная кровать: дышащая, мягкая и гибкая, больше подходит для использования пациентами с шейным спондилезом. Однако следует отметить, что при длительном использовании плетеная коричневая веревка постепенно разрыхляется, ее эластичность постепенно ослабевает, и она не подходит для пациентов с шейным спондилезом. Поэтому при использовании коричневой постели с интервалом от 3 до 5 лет необходимо заменять после коричневую веревку, чтобы повысить эластичность. (2) Матрас Simmons: с развитием биомеханики, зарубежные страны произвели в соответствии с размером нагрузки различных частей человеческого тела и характеристиками кривой человеческого тела, выбор различных спецификаций и упругости пружины разумного расположения матраса Simmons. Этот матрас укладывается на доску кровати и может играть роль поддержания физиологического изгиба человеческого тела. Поэтому он также больше подходит для пациентов с шейным спондилезом, но цена его несколько дороже. (3) Кровать для костра: эта кровать обычно используется в сельской местности на холодном севере Китая. При нагревании канг не только противостоит холоду, но и оказывает эффект, сходный с теплолечением, что помогает расслабиться и снять спазмы и болезненность мышц и суставов, а также в определенной степени облегчает симптомы шейного спондилеза. (4) Кровать из деревянных досок: она используется чаще и может поддерживать баланс позвоночника. Если постельное белье рыхлое и мягкое, это также полезно для больных шейным спондилезом и более экономично. (5) Воздушная кровать, песчаная кровать, водяная кровать: это относительно новые продукты в стране и за рубежом, соответственно, через поток газа, песка, воды в матрасе и постоянно регулировать отрицательный фокус туловища пациента метод, так что все части человеческого тела в соответствии с нормальными биомеханическими требованиями, для поддержания нормальной физиологической кривой шейного отдела позвоночника, поясничного отдела позвоночника и т.д.. Однако из-за чрезвычайно высокой цены в настоящее время только в нескольких крупных больницах используются в качестве лечебных коек.