Как правило, легкая грыжа диска l5-s1 может быть облегчена постельным режимом, медикаментозным лечением и вытяжением. При появлении симптомов грыжи диска l5-s1 в острой стадии можно соблюдать постельный режим, не спать на слишком мягком матрасе, избегать длительного стояния и сидения, что может облегчить симптомы. При наличии болевых симптомов под руководством врача можно принимать противовоспалительные препараты, например таблетки диклофенака натрия с пролонгированным высвобождением, для снятия воспаления и уменьшения боли. Также можно проводить тракцию, которая позволяет увеличить пространство в поясничном отделе позвоночника, уменьшить давление грыжи на нервный корешок и облегчить симптомы. Поскольку конкретная ситуация у каждого человека индивидуальна, рекомендуется проводить лечение под руководством врача, в соответствии с реальной ситуацией выбирать подходящий план лечения.