При декомпрессии и сращении поясничного диска можно постепенно вставать с постели через месяц после операции, а нормальная подвижность обычно возобновляется через три месяца после операции, кроме того, существуют индивидуальные различия. Декомпрессия и слияние поясничных дисков относится к операции по удалению грыжи поясничного диска, при которой удаляется пульпозное ядро, а затем два соседних конуса соединяются в единое целое с помощью фиксирующего устройства, чтобы повысить их несущую способность, зафиксировать позвоночник и уменьшить взаимную активность между поясничными позвонками. Послеоперационные функциональные упражнения могут облегчить пациентам симптомы грыжи поясничного диска. После декомпрессии и сращения поясничного межпозвонкового диска необходимо уделять внимание достаточному постельному режиму и избегать преждевременных нагрузок. В течение месяца после операции пациент должен в основном лежать в постели и стараться не спускаться на землю; через месяц пациент может носить пояс и стараться медленно спускаться на землю с помощью членов семьи, но не должен наклоняться или поднимать тяжелые предметы; через три месяца после операции пациент может постепенно вернуться к нормальной деятельности и регулярно проходить контрольные обследования. После операции по декомпрессии и слиянию поясничных дисков рекомендуется выполнять реабилитационные упражнения под руководством профессиональных врачей и регулярно проходить обследование.