Во-первых, важно понимать состав стула, который состоит в основном из бактерий, сальных клеток, переваренных и поглощенных остатков пищи, воды и отходов метаболизма. Печень известна как «орган детоксикации» и участвует в метаболизме токсинов, лекарств и других веществ, преобразуя их в безвредные для организма вещества. Диарея в медицине называется поносом и может быть вызвана поражением желудочно-кишечного тракта или приемом лекарств, вызывающих желудочно-кишечные расстройства, что может привести к увеличению количества испражнений, а в тяжелых случаях — к обезвоживанию и нарушению водно-электролитного баланса организма. Если вы страдаете от запоров, вы можете есть больше овощей и фруктов, богатых клетчаткой, чтобы облегчить опорожнение кишечника, и, при необходимости, использовать лекарственные препараты.