Для поддержания почек можно использовать следующие методы: здоровый образ жизни, традиционную китайскую медицину и отказ от использования лекарств, повреждающих почки. 1. здоровый образ жизни: здоровый образ жизни очень важен для поддержания почек, обычно нужно питаться сбалансировано, есть как можно меньше острой, холодной и жирной пищи, регулярно работать и отдыхать, не засиживаться допоздна, избегать стимуляции табаком и алкоголем, правильно выполнять физические упражнения, поддерживать хорошее настроение. 2. китайская медицина: Если есть слабая почка ци, вы можете использовать традиционную китайскую медицину для регулирования, таких как: Цзинь Гуй почки ци таблетки, шесть вкус дихуан таблетки и т.д., препарат, чтобы определить тип доказательства, под руководством врача использовать. Вы также можете использовать акупунктуру, моксибустион, массаж и т.д. в обычных больницах, чтобы способствовать циркуляции крови в организме, разгладить меридианы и защитить почки. 3. избегайте употребления лекарств, повреждающих почки: многие лекарства выводятся из организма через почки, и длительное их употребление может повлиять на работу почек и привести к их повреждению. Поэтому вы должны свести к минимуму или избегать употребления лекарств, влияющих на функцию почек в обычное время, и разумно использовать лекарства под руководством вашего врача, чтобы лучше защитить здоровье почек. При возникновении аномального мочеиспускания и болей в области почек следует своевременно обратиться к врачу, чтобы исключить заболевания, связанные с почками, и не пропустить это состояние.