Профилактика разницы температур в помещении и на улице, вызывающей заболевания: пока вы находитесь в помещении, кондиционер должен быть включен, иногда даже немного холодно; а выйдя на улицу, сразу попадаете в высокую температуру, окруженную тропиками. Такое чередование жары и холода повышает вероятность заболевания организма из-за разницы температур в помещении и на улице. Воздух в кондиционированном доме плохо проветривается, а разница между температурой в помещении и на улице делает способность организма к регуляции слабой. Летом все не могут обойтись без кондиционера, но и боятся заболеть из-за него, что же делать? Профессор Leung Tung-fai предложил, чтобы температура воздуха в кондиционере была не ниже 26 градусов, утром, вечером или на улице не было высокой температуры при проветривании, и, насколько это возможно, не оставаться в кондиционированном доме долгое время. Когда нужно выходить на улицу, помимо обильного питья для восполнения запасов воды, хорошо выполнять солнцезащитные мероприятия, лучше всего иметь при себе для профилактики теплового удара лекарственные препараты, такие как вода пачули Чжэнци, Рендан, масло Цинлян и др. Для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями важно беречься от высоких температур, которые могут привести к обострениям. Как избавиться от сырости, предотвратить летнюю жару и уменьшить огонь: Летом в окрестностях много людей, постоянно повторяющих «избавиться от сырости», «уменьшить огонь», поэтому, исходя из китайской медицины, как определить, к какой ситуации они сами относятся? Сухость во рту, горечь во рту, головная боль, бессонница, боль в горле и другие симптомы, то есть огонь, на этот раз для уменьшения огня. По сравнению с приемом лекарств профессор Люн Тун-фай рекомендует использовать листья лотоса и кожуру арбуза, если одну из них положить в воду и прокипятить, то ее можно употреблять. Заметим, что кожура арбуза — это внешняя зеленая часть арбуза, которая должна быть эффективной. В китайской медицине она называется «арбузной кожурой», которая также относится к традиционной китайской медицине. Сонливость, усталость, отекшие ноги, анорексия, толстый и жирный язык и другие симптомы, то есть сырость. Сырость также подразделяется на внутреннюю сырость, вызванную недостаточностью селезенки из-за питания замороженными холодными продуктами, и внешнюю сырость, вызванную дождливой погодой, кондиционированными домами и другой внешней средой. Чтобы избавиться от сырости, селезенка является ключевым фактором, не ешьте холодные вещи; вы можете использовать ячмень или зимнюю дыню (кожуру), заваренную водой, чтобы пить, она обладает эффектом сырости; кроме того, количество физических упражнений и массаж традиционной китайской медицины, моксибустион также очень полезны. Не забывайте о моксибустии: даже в состоянии не усталости, летняя погода также легко провоцирует проблемы с дыханием и работой желудочно-кишечного тракта, особенно в эти три дня, организму человека необходимо позаботиться о здоровье. Традиционная китайская медицина (ТКМ) пропагандирует «летнее лечение зимних болезней» и «весна и лето Ян, осень и зима Инь», окрестности не должны пропускать три благоприятных дня моксибустии О! Так называемая моксибустия Ян, по сути, в соответствии с физическим состоянием каждого человека, с помощью специальной смеси препаратов, наносимых на определенные точки, может заставить препараты продолжать стимулировать точки, через меридианы в сеть, чтобы достичь согревания холода, дренирования меридианов, циркуляции крови, регулирования функции внутренних органов, эффекта улучшения клинических симптомов, но и повышения иммунитета организма. Пока нет простуды и страдающих кожными заболеваниями можно посещать Тяньму раньше времени. Четверг, 7 июля, до наклейки воскресенье, 17 июля, начало наклейки среда, 27 июля, середина наклейки суббота, 6 августа, чтобы укрепить наклейку вторник, 16 августа, последняя наклейка летнее здоровье, но и в повседневных привычек, не ждать, чтобы быть больным, а затем обратить внимание на эти детали: 1, с температурой, чтобы добавить или вычесть одежду, дом с кондиционером, вы можете захотеть носить коленные вкладыши или взять часть одежды на ноги, чтобы помочь защитить суставы; 2, большое количество пота после Не следует сразу принимать ванну, рекомендуется вечером перед сном принять ванну; 3, а затем не сталкиваться с кондиционером, вентилятором о горячей.