С некоторых пор кажется, что все больше и больше людей вокруг нас заболевают раком. Почти каждый слышал, что его знакомые, друзья, коллеги или даже совсем юные одноклассники время от времени внезапно заболевают раком. Видя, как страдает или уходит от нас все живое, некоторые люди постоянно сетуют на то, что рак «невозможно предотвратить». Итак, какие органы человеческого тела наиболее уязвимы для рака? Каковы их особенности, которые легко игнорировать? Легкие: Рак, которым могут заболеть как курильщики, так и некурящие Если вы думаете, что «рак легких» может поразить только курильщиков, вы сильно ошибаетесь. Будучи самой распространенной злокачественной опухолью, он настолько широко распространен и вреден, что может поразить всех мужчин, женщин и детей, и если его обнаруживают, то часто на поздней стадии. Легкие — это открытый орган, «окно» для общения человеческого организма с природой, и все вредные вещества в природе сначала вступают в тесный контакт с ним. Поэтому отказ от табака, проветривание дома, ношение масок, меньшее вождение автомобиля, уменьшение воздействия кухонных испарений и использование экологически чистых отделочных материалов — все это может в первую очередь предотвратить рак легких. Печень: Рак, который возникает из-за пьянства В отличие от других раковых «братьев», рак печени имеет очень мало первичных случаев и почти всегда вызывается заражением вирусом гепатита В или С и длительным алкоголизмом, приводящим к циррозу печени. По данным исследования, почти у 40% пациентов рак печени развивается из-за алкоголизма, поэтому не будет лишним сказать, что рак печени «пьян». Афлатоксин, выделяемый из гнилых зерновых и бобовых, также является причиной заболевания. Самое главное для предотвращения рака печени — это контроль над гепатитом В и ограничение алкоголя. Кроме того, по данным Всемирной организации здравоохранения, употребление большего количества молочных продуктов может снизить заболеваемость раком печени на 78%; ежедневное употребление свежих фруктов также может снизить вероятность развития рака на 52%. Желудок: больше всего рака боятся те, кто не придерживается «концепции времени» Голодный прием пищи, полный прием пищи; три нерегулярных приема пищи; любят есть горячую пищу; предпочитают копченую, тяжелую, маринованную пищу; курят, недосыпают ……. Если у вас есть такие привычки, то ваши шансы заболеть раком желудка могут быть в несколько раз выше, чем у обычных людей. Желудок — это орган, который привык следовать «расписанию». Нездоровые и нерегулярные привычки могут стать «хорошей» почвой для развития рака желудка. Исследования показали, что Helicobacter pylori также является важной причиной рака желудка, и чаще всего она обнаруживается у людей, перегруженных «коммунальной» едой. Ранний рак желудка очень коварен, поэтому его часто путают с гастритом и язвенной болезнью, поэтому у большинства больных рак желудка диагностируется на средних и поздних стадиях. Рак молочной железы — это, пожалуй, самый женский рак, и в последние годы он вырвался на первое место в списке женских онкологических заболеваний. Он вызывается многими факторами, среди которых более опасными являются ранние менструации, поздняя менопауза, позднее замужество и рождение детей, ожирение, употребление пищи с высоким содержанием жира и белка, а также длительное применение эстрогена. А пациентки постепенно молодеют, что также связано со злоупотреблением косметикой, беспорядочным использованием средств по уходу за здоровьем и чрезмерным психическим напряжением. Хотя рак молочной железы является угрожающим и трудноизлечимым заболеванием, его естественное течение обычно длительное, поэтому лучшим способом снижения смертности является раннее выявление и раннее лечение. Раннее выявление может быть осуществлено путем наблюдения и ощупывания с целью обнаружения любой значительной асимметрии, а также неравномерных уплотнений в обеих грудях. Почки: рак, который «предпочитает мужчин женщинам» С древних времен талия и почки не разделены, но мало кто может знать, что боль в спине также является большим признаком рака почек. Когда появляются другие признаки рака почки, такие как гематурия и образования в брюшной полости, часто бывает уже слишком поздно. Рак почки может появиться в любом зрелом возрасте, и он «больше мужской, чем женский», причем некоторые исследования показывают, что уровень заболеваемости у мужчин в 2-3 раза выше, чем у женщин. Это может быть связано с различными физиологическими особенностями мужчин и женщин, высоким уровнем стресса в современном обществе, «грубой» диетой и более распространенным курением. Рак почки часто бывает более коварным, поэтому после 40 лет необходимо ежегодно проверять почки ультразвуком. Толстая кишка: Рак, который «заблокирован» Кишечник — это «заправочная станция» и «канализация» человеческого организма, где съеденная пища разлагается и всасывается, а остатки выводятся из организма. Если происходит засорение, то кал долгое время остается внутри, а многие виды токсинов будут неоднократно всасываться кишечником и стимулировать кишечную стенку, что может привести к раку. Люди, которые часто страдают запорами или имеют стул, но не выводят его, могут «блокировать» колоректальный рак, и уровень заболеваемости у них в несколько раз выше, чем у обычных людей. Кровь в стуле является одним из ранних симптомов, но первая реакция большинства людей — это то, что у них может быть геморрой, и самодиагностика таким образом скрывает сигнал опасности. Для борьбы с раком толстой кишки важно избегать длительного употребления высококалорийных продуктов с высоким содержанием жира, а также употреблять больше продуктов, богатых клетчаткой, чтобы держать «канализацию» открытой; если у вас есть полипы кишечника, их следует удалить на ранней стадии. Пищевод: «Ешь, пока горячо» рак Слова «ешь, пока горячо» и «пей, пока горячо» часто звучат за китайским обеденным столом, но на самом деле в них уже заложена скрытая опасность рака пищевода. Слизистая оболочка пищевода очень хрупкая, поэтому кипящая вода и перегретая пища могут ошпарить слизистую оболочку пищевода и вызвать оральный мукозит и эзофагит, которые через длительное время могут привести к раку. Кроме того, жители многих районов любят есть квашеную капусту, а исследования показывают, что нитрозамины в квашеной капусте также являются важной причиной рака пищевода. Поэтому не ешьте плесневелую пищу, меньше или совсем не ешьте квашеную капусту, меньше ешьте слишком горячей пищи, не ешьте слишком быстро и пейте ограниченное количество алкоголя, чтобы уменьшить раздражение слизистой оболочки пищевода. Поджелудочная железа: самый сложный рак Поджелудочная железа, расположенная в нижней левой части живота, имеет ширину всего два-три сантиметра, но это самый большой лимфатический орган в организме человека, поэтому рак поджелудочной железы является самым сложным для лечения и известен как «король раковых опухолей». У Стива Джобса, главы компании Apple, был диагностирован этот рак. Поджелудочная железа окружена богатыми кровеносными сосудами и тесно соседствует с печенью, желчным пузырем, желудком и кишечником, поражая целых пять или шесть органов, поэтому ее трудно обнаружить на ранней стадии, а операция сложна и рискованна. Боль в животе или наполненность верхней части живота — первый симптом. Если у вас повторяются «боли в животе» или даже боли в пояснице, вам следует сдать анализ крови для скрининга. Переедание и употребление сладостей являются катализаторами поражения поджелудочной железы. Лимфа: самый распространенный рак В организме человека лимфатическая ткань существует во всех частях тела, за исключением очень немногих органов, поэтому локализация лимфомы может быть самой распространенной, в основном в шее вначале. Считается, что лимфатическая система находится в активном состоянии, когда человеку 20-40 лет, поэтому большинство заболевших — молодые взрослые. Однако лимфома может возникнуть в любом возрасте, от детей до пожилых людей. Лимфома — это вид рака, который поддается лечению. Первые симптомы лимфомы похожи на симптомы гриппа. После каждого купания вы можете проверить себя, ощупывая все тело в зеркале, уделяя особое внимание шее, подмышкам, паху и другим областям, чтобы узнать, нет ли там необъяснимо опухших лимфатических узлов. Мочевой пузырь: Рак из «удержания» Когда у вас возникает позыв к мочеиспусканию, вы всегда идете в туалет только тогда, когда больше не можете его удерживать. А когда мочевой пузырь становится раковым, его часто обнаруживают на средних и поздних стадиях. Не стоит недооценивать «силу» курения, исследования показывают, что различные токсичные вещества в сигаретах могут повышать концентрацию канцерогенов в моче. Многие люди сталкиваются с периодической гематурией, которая вскоре исчезает сама по себе, и не обращают на нее внимания. На самом деле, это часто является явным признаком рака мочевого пузыря. В большинстве случаев жертвами рака мочевого пузыря становятся люди среднего и старшего возраста, старше 40 лет. Важно пить больше воды, чтобы уменьшить раздражение и повреждение слизистой оболочки мочевого пузыря, а ежедневное употребление йогурта также может снизить заболеваемость раком мочевого пузыря.