При растяжении или вспышке в пояснице необходимо прекратить деятельность, провести местную иммобилизацию, а затем обратиться в обычную больницу для дальнейшего обследования.
После растяжения или вспышки в поясничной области необходимо прекратить деятельность с отягощением, провести местную иммобилизацию поясницы, а затем обратиться в больницу для проведения соответствующих визуализационных исследований, таких как рентгенография, КТ или МРТ, чтобы исключить возможность перелома и разрыва связок, при наличии перелома или разрыва связок, когда консервативное лечение неэффективно, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Если повреждены только мягкие ткани, консервативное лечение, такое как постельный режим, ношение поясной манжеты и т.д., в сочетании с физиотерапевтическими методами, такими как туйна, массаж, акупунктура и т.д., или применение лекарственных препаратов, таких как ибупрофен, под руководством врача может помочь облегчить симптомы и восстановить силы на определенный период времени.
Если вы подвернули или пропороли спину, рекомендуется обратиться в обычную больницу для лечения под руководством врача.