Долгое время игры в маджонг, не только может вызвать боль в спине, но и может стать причиной внезапной смерти. Не только игра в маджонг, долгие часы амбулаторной работы, пользователи компьютеров, прямая спина, межпозвоночные диски и межпозвоночные связки в течение длительного времени в состоянии напряжения и жесткости, день за днем, легко сделать боль в спине и жесткость, не могут лежать на спине и повернуться. А сидячий образ жизни сделает таз и крестцово-подвздошные суставы в течение длительного времени весом, отсутствие поясничной деятельности, влияющей на кровообращение нижних конечностей, онемение в ногах, со временем может привести к атрофии мышц, жесткости, небольшая активность может привести к растяжению связок или вызвать другие травмы, боли в пояснице.