На расстройства сна приходится около 15% случаев бессонницы. Намерение пациента попытаться заснуть часто вызывает у него возбуждение или тревогу, и вместо этого становится движущим фактором для расстройств сна, так как сон создает чрезмерное возбуждение, просмотр телевизора или чтение книг, чтобы отвлечься от возможности заснуть. Существует также среда сна и время суток, которые могут привести к бессоннице, например, вы не можете спать всю ночь, пока находитесь в своей спальне. Если в гостиной или на диване, а также в общежитии можно заснуть, если это нормально, то засыпать в незнакомой обстановке вредно, тогда как у людей с нарушениями сна все наоборот. Кроме того, если пациент часто просыпается с неясным сознанием, чувствует себя неуютно и подавленно, испытывает тревогу, нетерпение, усталость и недостаток энергии, все эти симптомы указывают на проблемы со сном. Существует также тест, полисомнография, который может показать снижение эффективности сна, удлинение латентности сна, а также одной фазы фазы небыстрых движений глаз, увеличение количества пробуждений и укорочение трех фаз фазы небыстрых движений глаз, и все это может помочь в диагностике нарушений сна. Диагностика расстройств сна в основном основывается на истории болезни, после среднего возраста и с большей распространенностью у женщин, а также на условиях сна, показателях после пробуждения и результатах полисомнографии, которые могут помочь в диагностике расстройств сна.