Беременные женщины могут принимать таблетки кальция, предпочтительно в середине беременности, т.е. между 4 и 6 месяцами беременности. В середине беременности плод развивается быстрее, что может легко вызвать дефицит кальция, приводящий к судорогам ног, боли в ногах, боли в спине и другим неприятным ощущениям, а дефицит может легко повлиять на развитие ребенка, особенно на развитие костей. Лучше всего обратиться в больницу для проверки микроэлементов и разумно принимать таблетки кальция в соответствии с конкретной ситуацией, чтобы не вызвать передозировку и токсические симптомы. Рекомендуется принимать капли AD и получать больше солнечного света, чтобы способствовать усвоению кальция. Обратите внимание на свое питание во время беременности и ешьте больше продуктов с высоким содержанием кальция, таких как свиные ребрышки и кожа креветок. Рекомендуется разнообразное питание, а не частичная диета или анорексия, так как монопитание может легко привести к невынашиванию плода.