Проснувшись с жесткой болью в шее, следует немедленно обратиться в больницу, где под руководством врача с помощью горячих компрессов, физиотерапии, медикаментов и других способов лечения. 1. горячие компрессы: использование мешков с горячей водой или горячей солью для горячих компрессов на шею позволяет расслабить мышцы шеи, ускорить местное кровообращение, улучшить симптомы и т.д. 2. физиотерапия: физиотерапия включает массаж, иглоукалывание, обливание и т.д., не должна проводиться самостоятельно, должна осуществляться под руководством специалистов, может заставить мышцы шеи пациента расслабиться, облегчить симптомы скованности и боли. 3. медикаментозное лечение: под руководством врачей пациенты могут получать лечение такими препаратами, как Целекоксиб и Локсопрофен натрия. Кроме того, пациенты могут улучшить высоту подушки в повседневной жизни, избегать длительного наклона головы и другими способами предотвратить возникновение симптомов скованности и боли в шее. Если вы проснулись с болью в шее, необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы не затягивать лечение.